Janvier : le mois des résolutions et de la « reprise en main » après les « excès » des fêtes! Cette année, pourquoi ne pas tenter une nouvelle approche et miser plutôt sur l’acceptation de son corps et le développement d’une meilleure relation à la nourriture?

Cora nous propose des pistes de réflexion et des trucs concrets pour parvenir à faire la paix avec notre « body » et notre assiette une bonne fois pour toutes!