Alimentation intuitive
Les rencontres se composent de contenu théorique, de discussions, de réflexions personnelles et d’exercices à mettre en pratique afin de cheminer vers une alimentation plus libre et agréable.

25 $ payable à l’inscription

Alimentation intuitive
Ce premier groupe permet de s’initier à l’alimentation intuitive et d’explorer en profondeur les 10 principes qui composent l’approche.
Alimentation intuitive : mise en pratique
Ce deuxième groupe est axé sur l’entraide et la mise en pratique des principes de l’alimentation intuitive. Cette formule plus libre permet aux membres du groupe de partager leurs expériences et d’obtenir des réponses à leurs questions concernant l’application de l’approche.
Prérequis : avoir complété une cohorte du premier groupe d’alimentation intuitive.
