Groupes

Alimentation intuitive

Le groupe d’alimentation intuitive permet de s’initier à cette approche et d’explorer en profondeur les 10 principes qui la composent. C’est comme de la spéléologie, mais pour le savoir-manger.

Les rencontres se composent de contenu éducatif, d’exercices pratiques, de réflexions personnelles et de discussions.

50 $ payable à l‘inscription(non remboursable et non transférable)

Animation Cora Loomis, nutritionniste

Durée 5 rencontres de 1 heure 30 minutes

Lieu En ligne (sur Zoom)

Manger en paix

Ce groupe offert en ligne vise à cheminer vers une alimentation plus libre et agréable par l’exploration de ses comportements, de ses besoins et de ses préférences concernant l’alimentation.

Groupes disponibles

Hiver 2026 Les lundis de 19 h 30 à 21 h du 19 janvier au 16 février 2026 9 places restantes

Les groupes sont réservés aux membres de l’organisme.

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