Art-thérapie

Les groupes d’art-thérapie visent l’expression de soi, de ses pensées et de ses émotions par la création artistique.

Les rencontres se composent d’activités créatives, de réflexions personnelles, d’exercices d’écriture et de discussions. La démarche nécessite un désir de croissance personnelle ainsi qu’une volonté d’introspection et de dévoilement de soi dans un contexte de groupe.

Aucune habileté artistique n’est requise puisque le processus ne s’attarde pas à l’esthétique des créations, mais à leur sens et à ce qu’elles évoquent.